Hulp
Loop jij vast tijdens het rouwen? Dan zijn er verschillende dingen die jou kunnen helpen. Op deze pagina vind je tips, informatie over complexe rouw en een overzicht van therapeuten die jou kunnen helpen.
Doneer
Tips en advies
Omgaan met rouw is moeilijk. Het verwerken hiervan kost een heleboel tijd en bovendien komen er veel emoties bij kijken. Je kan verdriet, boosheid of zelfs opluchting voelen, dit kan verschillen per dag. Het is geen lineair proces. In dit artikel vind je tips en advies die jou hopelijk helpen om weer door te gaan met het leven.
Herken complexe rouw
Sommige mensen krijgen na het overlijden van een dierbare te maken met complexe rouw. In dit artikel leggen we je alles uit over wat complexe rouw precies is, hoe je dit herkent en in welke context complexe rouw vaker voorkomt.
Vind een therapeut
Op deze pagina vind je een overzicht van therapeuten die je kunnen helpen bij het verwerken van jouw rouwklachten.
Vul de rouwmeter in
Loop je vast tijdens het rouwen? De rouwmeters helpen je om te beoordelen of jij of je kind belang hebben bij professionele hulp. Zoals van de huisarts, gespecialiseerde online ondersteuning of hulp van een therapeut. Omdat het rouwproces vaak onvoorspelbaar verloopt, is het goed om de rouwmeter op verschillende momenten in te vullen. Er zijn twee rouwmeters: een voor volwassenen en een voor kinderen.
Bestel het rouwboekje
In het rouwboekje delen we inzichten en praktische tips om jou te helpen tijdens jouw rouwproces. Of om iemand uit jouw omgeving beter te begrijpen en te kunnen steunen in een moeilijke periode. Want rouw is ingewikkeld, maar iedereen maakt in zijn leven rouw mee. Je kan het rouwboekje hier bestellen.